Curso de Apnea PADI Freediver con Isabel Sánchez Arán en l’ Estartit

Curso de Freediving en l’ Estartit con Isabel Sánchez Arán

La forma idónea para iniciarse en el mundo de la apena con un referente del sector

¿Quén es Isabel Sánchez Arán?

Tu instructora en este curso de Iniciación al Freediving en la Costa Brava es una especialista reconocida a nivel internacional. 5 veces Campeona de España en diferentes modalidades del buceo libre en 2021; un 4º, 5º y 7º puestos mundiales, junto con el oficioso título de mujer española que más profundo ha buceado en la historia de este deporte son, hasta el momento, sus logros deportivos más representativos. Sin embargo, y sin desmerecer lo anterior, nada es comparable con la experiencia de profundizar en el conocimiento de sí mismo en comunión con el mar y los otros seres acuáticos; sentir el abrazo de la madre salada; volver al caldo primitivo del que todos, sin excepción, venimos.

¿En qué consiste el nivel de inicaicón a la Apnea?

En este curso es la forma correcta de iniciarte a la apnea de forma autónoma y segura. Descubrirás tu potencial oculto y aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas, así como los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para practicar buceo a pulmón con comodidad y respetando el medio ambiente.

Contenido:

• Teoría: historia de la apnea, modalidades, fisiología, técnicas de respiración, profundidad y presión, seguridad y rescate.
• Sesión estiramientos, relajación y respiración.
• Sesión aguas confinadas: apnea estática, apnea dinámica con aletas, técnica y seguridad.
• Sesiones aguas abiertas: respiración para la apnea, relajación, golpe de riñón, compensación, técnica, lastrado, apnea recreativa, seguridad.

Te recordamos que desde BRAVE Divers siempre realizarás el pago de una reserva de curso de buceo. La reserva corresponde a la compra de tu PACK de teoría Online que es personal e intransferible. El acceso a la teoría se te hará llegar vía e-mail en un máximo de 48h desde que se realice la reserva. En el centro de buceo deberás abonar la cantidad restante de tu curso.

Para más información consulta la siguiente tabla de precios: