Curso PADI Freediver en L’ Estartit
310€ por persona IVA incluido
Precio total del curso por persona: 310€ por persona
Reserva Online por persona: 77€
Primer día de curso por persona: 233€
Este curso es el primer paso para poder realizar la práctica de la Apnea de una forma segura y divertida. Ideal para aquellas personas que requieran iniciar en la Apnea (No requiere de conocimientos previos)
¿Has sentido la llamada del océano y la aventura? Si es así, el curso de Iniciación PADI FREEDIVER en L’ Estartit es para ti. Esta actividad de freediving es emocionante y un desafío personal.
Para poder realizar la parte práctica del curso recuerda que deberás rellenar correctamente la declaración médica que encontrarás aquí.
A lo largo del curso conseguirás:
Mejora de la capacidad pulmonar y circulación sanguínea: La práctica de la apnea te ayudará a fortalecer los pulmones y mejorar la circulación sanguínea, lo que contribuye a una mejor oxigenación del cuerpo.
Favorece la relajación y la meditación: La apnea es una práctica que fomenta la relajación profunda y la meditación, ayudando a alcanzar un estado de calma y serenidad.
Control de la ansiedad y el estrés: La apnea promueve la relajación y la calma mental, lo que ayuda a controlar la ansiedad y el estrés en situaciones cotidianas.
Aumento de la resistencia física y mental: Al practicar la apnea, se desarrolla tanto la resistencia física como la mental, lo que permite afrontar desafíos con mayor determinación y fortaleza.
Mejora de la concentración y la atención: La apnea requiere un enfoque mental intenso y una atención plena, lo que contribuye a mejorar la concentración y la atención en otras áreas de la vida.
- Kit de teoría Online
- Equipo de apnea
- Seguro médico durante el curso
- Instructor PADI durante el curso
- Aprobar teoría (antes de empezar la práctica)
- 90 segundos de apnea estática en piscina
- 25m en apnea dinámica en piscina
- 10m de profundidad en peso constante
El curso de Apnea Freediver de PADI Nivel básico es para:
- Mayores de 12 años.
- Personas con un nivel básico de natación
- No requiere experiencia previa en Apnea o Buceo